Porady

  • Filtruj po kategorii:

  • Cierpisz na bóle pleców i szyi? Dowiedz się, jaki materac wybrać, aby temu zapobiec!

    Ból pleców i szyi jest jednym z istotnych czynników, który zdecydowanie pogarsza jakość snu, a po ciężko przespanej nocy oddziałuje również negatywnie na nasze funkcjonowanie w ciągu całego dnia. UWięcej

    Jaki materac dla alergika?

    Alergia jest w dzisiejszych czasach coraz częściej występującym zjawiskiem. Właśnie dlatego przy zakupie materaca należy świadomie wybierać te, które posiadają właściwości antyalergiczne. Cierpisz na alergię? Zależy Ci na komfortowym, aWięcej

    Jaki topper Sembella wybrać? Doradzamy

    W trosce o Twój zdrowy i komfortowy sen stworzyliśmy nie tylko materace, stelaże i łóżka kontynentalne, ale również dodatkowe akcesoria, takie jak na przykład topper, którego zadaniem jest poprawienie jakościWięcej

    Sen a metabolizm

    Każdego dnia żyjemy w ciągłym zabieganiu i stresie. Niewłaściwa dieta i niezdrowy tryb życia wpływają negatywnie na jakość naszego wypoczynku w nocy. Czy z kolei brak snu może wpłynąć naWięcej

    W drzemce siła!

    Czy warto pozwolić sobie na krótką drzemkę w ciągu dnia? Niestety – drzemka kojarzy nam się najczęściej z lenistwem i stratą czasu. Jeśli uważasz, że krótki odpoczynek w ciągu dniaWięcej

    Ratunku, mój mąż chrapie!

    Próbujesz zasnąć, a już za chwilę po całej sypialni rozlega się głośne chrapanie męża? Chcesz to zmienić? Przeczytaj kilka wskazówek i spraw, by Twój mąż przestał chrapać! Postaw diagnozę. NaWięcej

    customer service software