jak dobrać odpowiedni materac

Jak dobrać odpowiedni materac?

Materac służy nam za miejsce odpoczynku, zapewniając komfortowe warunki do relaksu i efektywnej regeneracji. Jednak nie każdy model tak samo nadaje się dla różnych osób. Aby wybrać najlepszy dla siebie materac, zapoznajmy się najpierw z kryteriami, jakimi powinniśmy się kierować podczas zakupu. Przede wszystkim dobry materac to taki, na którym leżąc nasze ciało się odpręża, odczuwamy wyraźną przyjemność i uczucie rozluźnienia. Dzieje się tak w przypadku dostosowania twardości materaca do naszej wagi i ulubionej pozycji snu.

Bardzo istotne jest trafne rozpoznanie naszych potrzeb – dzięki temu zafundujemy sobie relaks na najlepiej dopasowanym dla nas materacu. Pozycja przyjmowana podczas snu ma ogromne znaczenie przy wyborze dobrego materaca. Leżąc na wznak, nasz kręgosłup powinien układać się w kształt litery „S” z lekkim uniesieniem w części lędźwiowej. Łatwo to sprawdzimy, wsuwając dłoń pod ciało – jeśli poczujemy lekki opór oznacza to, że jest to dla nas dobry materac. W przypadku pozycji na boku, dla prawidłowego odpoczynku i zdrowego snu kręgosłup powinien utrzymywać linię prostą.

Planując zakup materaca, weźmy pod uwagę także jego konstrukcję i materiał stanowiący wypełnienie. Inne właściwości materacy piankowych, lateksowych i sprężynowych przekładają się na komfort użytkownika. Warto przemyśleć kwestie dotyczące wyboru najlepszego materaca, aby móc cieszyć się zdrowym i nieprzerwanym snem każdej nocy.

 

Materac służy nam za miejsce odpoczynku, zapewniając komfortowe warunki do relaksu i efektywnej regeneracji. Nie każdy model jednakowo nadaje się dla różnych osób. To właśnie dlatego na rynku dostępnych jest tak wiele rodzajów – wyróżniamy materace kieszeniowe (materace sprężynowe), materace piankowe, materace hybrydowe, czy materace lateksowe.

Aby wybrać najlepszy dla siebie materac, zapoznajmy się najpierw z kryteriami, jakimi powinniśmy się kierować podczas zakupu. Nie wiesz jaki materac wybrać? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w niniejszym artykule.

Idealnie dobrany materac to klucz do zdrowego snu!

To chyba nie ulega żadnej wątpliwości. Przede wszystkim dobry materac to taki, na którym leżąc nasze ciało się odpręża, odczuwamy wyraźną przyjemność i uczucie rozluźnienia. Dzieje się tak w przypadku dostosowania twardości materaca do naszej wagi i ulubionej pozycji snu. Jaki jest najlepszy materac? Taki, na którym każda noc zregeneruje Cię oraz doda sił i pozytywnej energii na nowy dzień!

Chcesz dobrze dobrać materac? Poznaj swoje potrzeby!

Aby wybrać odpowiedni materac, bardzo istotne jest trafne rozpoznanie swoich potrzeb – dzięki temu zafundujesz sobie relaks na najlepiej dopasowanym dla Siebie materacu. Pozycja przyjmowana podczas snu ma ogromne znaczenie przy wyborze dobrego materaca. Leżąc na wznak, nasz kręgosłup powinien układać się w kształt litery „S” z lekkim uniesieniem w części lędźwiowej. W przypadku pozycji na boku, dla prawidłowego odpoczynku i zdrowego snu kręgosłup powinien utrzymywać linię prostą.

Aby sprawdzić, czy dana twardość materaca będzie odpowiednia, można w tym celu wykonać prosty test, polegający na wsunięciu w części lędźwiowej dłoni pod plecy. Jeśli poczujemy lekki opór oznacza to, że jest to dla nas dobry materac. Z kolei jeśli ręka wysuwa się z trudnością, materac jest zbyt miękki, a jeśli ze zbyt dużą łatwością, materac jest zbyt twardy.

Dlaczego wybór odpowiedniej twardości materaca jest tak ważny? Jeśli wybierzemy zbyt twardy materac, mięśnie pracują przez całą noc, by utrzymać kręgosłup w odpowiedniej pozycji! Z kolei w przypadku zbyt miękkiego materaca kręgosłup wygina się oraz dochodzi do jednostronnego ściśnięcia przestrzeni między dyskami.

Zwróć również uwagę na to, w jakiej pozycji zdarza Ci się najczęściej spać. Jeśli na plecach, każdy rodzaj materaca powinien być dla Ciebie odpowiedni. Lubisz spać na boku? Pomyśl o materacu piankowym, który dzięki miękkiemu podłożu zneutralizuje nacisk na barki i ramiona. Natomiast jeśli najczęściej śpisz na brzuchu, rozważ wybór przede wszystkim twardszego materaca np. materaca kieszeniowego o dużej gęstości sprężyn lub twardszego materaca sprężynowgo.

Prawidłowo dobrany materac a rodzaj wypełnienia

Planując zakup materaca, warto wziąć pod uwagę także jego konstrukcję i materiał stanowiący wypełnienie. Odmienne właściwości materacy sprężynowych, piankowych, hybrydowych czy lateksowych przekładają się na komfort użytkownika.

  • materac piankowy, jak sama nazwa wskazuje, zbudowany jest z wkładu piankowego (np. pianki Geltex®, KAPUA®, BULTEX®, Sensipur®, poliuretanowej itd). Pianki doskonale łagodzą, a czasami nawet redukują ból kręgosłupa, minimalizują punkty nacisku, zapewniają wysoką elastyczność podłoża oraz skutecznie odprowadzają wilgoć, nawet z wnętrza materaca.
  • materac lateksowy cechuje wysoka odporność na odkształcenia wysoka elastyczność punktowa i zdolność do sprawnej cyrkulacji powietrza. Posiada on właściwości antybakteryjne i antygrzybiczne, dlatego w szczególności poleca się go osobom zmagającym się z alergią.
  • materac sprężynowy wykazuje dużą trwałość oraz odporność na odkształceni. Im więcej sprężyn na m² posiada dany materac, tym więcej będzie posiadał punktów podparcia. Dostępne są materace regular z ok. 266 szt. m2, oraz mulitpocket – nawet z 505 sprężynami na m2!
  • materac hybrydowy to taki, który łączy w sobie 2 rodzaje wkładów – sprężyny i pianki, dzięki czemu nie tylko stabilnie podpiera kręgosłup (cecha wkładu sprężynowego), ale również gwarantuje równomierny nacisk na całej powierzchni. (cecha wkładu piankowego). Materace hybrydowe z wyjątkową precyzją dopasowują się do kształtu ciała.

Poziom twardości ma znaczenie

Wybór materaca, który spełni wszystkie nasze oczekiwania powinien zostać oparty o jeszcze jedno kryterium. Twardość materaca, bo to o niej mowa definiuje poziom komfortu użytkowania materaca. Zasada jest prosta – im więcej ważysz, tym twardszy materac powinieneś dla siebie wybrać. Bardzo dobrze ilustrują to poniższe wykresy uwzględniające wagę, wzrost i płeć użytkownika materaca (tu dodać tabelki)

Przykładowo mężczyzna o wadze 80 kg i wzroście 170 cm powinien wybrać materac o twardości H3.

Grubość i długość materaca też się liczy!

Materac o wysokości wyższej niż 18 cm spokojnie można już uznać za gruby. Wysokość materaca nie tylko wpływa na poziom komfortu użytkowania, materace o grubości powyżej 18 cm doskonale sprawdzają się w przypadku osób:

  • chorych lub starszych, mających problemy ze wstawaniem,
  • osób z nadwagą,
  • spędzających dużo czasu w łóżku.

Ważną kwestią przy zakupie materaca jest również zwrócenie uwagi na jego długość – powinien on być o co najmniej 20 cm dłuży od wzrostu śpiącej na nim osoby.

Czym są strefy twardości?

Aby materac mógł jeszcze lepiej dopasowywać się do anatomicznego kształtu sylwetki, w materacach wysokiej jakości stosuje się strefy twardości – wyróżniamy 3-, 5- oraz 7-strefowe materace, które we właściwy sposób mogą podpierać nawet 5 partii ciała: głowę szyję, odcinek lędźwiowy, biodra, uda, a nawet łydki i stopy!

Polecamy materace wyposażone w 7 stref twardości, które posiadając więcej punktów podparcia skutkują poprawą krążenia krwi, rozluźnieniem mięśni szyjnych, a przy tym silnym podparciem kręgosłupa. Zastanawiając się, jak wybrać odpowiedni materac, warto mieć na uwadze właśnie strefy twardości, które w jeszcze większym stopniu przyczynią się do zdrowego, regenerującego wypoczynku dzięki doskonałemu dopasowaniu podłoża do budowy ciała.

Jaki materac do łóżka małżeńskiego?

Przed zakupem materaca do łóżka małżeńskiego należy zadać sobie pytanie – jeden czy dwa? W tym przypadku główne kryterium to waga partnerów – jeśli jest zbliżona, można zdecydować się na wybór jednego, dużego materaca. Przy mocno zróżnicowanej wadze należałoby zastanowić się nad dwoma materacami.

Warto przy tym mieć na uwadze, aby materace były te samej wysokości lub wybrać taki model materaca, który występuje w kilku twardościach. W przypadku podwójnego materaca trzeba pamiętać o tym, że nie tworzy on jednej przestrzeni (na środku łóżka będzie znajdować się szczelina stanowiąca miejsce styku krawędzi dwóch materacy). W takiej sytuacji świetnie sprawdzi się topper, który ujednolici powierzchnię.

Wskazane jest przemyśleć kwestie dotyczące wyboru najlepszego materaca, aby móc cieszyć się zdrowym i nieprzerwanym snem każdej nocy. Szukasz odpowiedniego materaca dobrej jakości? Znajdziesz go w naszym sklepie!

Jeśli nadal zastanawiasz się, jaki materac wybrać, skontaktuj się z nami – nasi wyspecjalizowani doradcy pomogą Ci wybrać produkt najlepiej dostosowany do Twoich potrzeb.

`;