Sen a odchudzanie
Odchudzanie jest kojarzone przede wszystkim z dietą i aktywnością fizyczną. Mało osób chcących stracić kilka zbędnych kilogramów zdaje sobie jednak sprawę z tego, że chcąc uzyskać wymarzoną figurę trzeba zadbaćWięcej
Odchudzanie jest kojarzone przede wszystkim z dietą i aktywnością fizyczną. Mało osób chcących stracić kilka zbędnych kilogramów zdaje sobie jednak sprawę z tego, że chcąc uzyskać wymarzoną figurę trzeba zadbaćWięcej
Wbrew pozorom podczas spania nasz mózg pozostaje aktywny. Wyrazem tego są fazy snu. To następujące po sobie etapy, które stanowią przejaw zachodzących w mózgu reakcji mających z kolei wpływ naWięcej
Ból pleców i szyi jest jednym z istotnych czynników, który zdecydowanie pogarsza jakość snu, a po ciężko przespanej nocy oddziałuje również negatywnie na nasze funkcjonowanie w ciągu całego dnia. UWięcej
Alergia jest w dzisiejszych czasach coraz częściej występującym zjawiskiem. Właśnie dlatego przy zakupie materaca należy świadomie wybierać te, które posiadają właściwości antyalergiczne. Cierpisz na alergię? Zależy Ci na komfortowym, aWięcej
W trosce o Twój zdrowy i komfortowy sen stworzyliśmy nie tylko materace, stelaże i łóżka kontynentalne, ale również dodatkowe akcesoria, takie jak na przykład topper, którego zadaniem jest poprawienie jakościWięcej
Każdego dnia żyjemy w ciągłym zabieganiu i stresie. Niewłaściwa dieta i niezdrowy tryb życia wpływają negatywnie na jakość naszego wypoczynku w nocy. Czy z kolei brak snu może wpłynąć naWięcej
